לסלוח לילדה הפנימית שלי | תותי אבירן

לסלוח לילדה הפנימית שלי

אני לא יכולה לשנות את מי שהייתי – רק להבין שפעלתי כמיטב יכולתי. כשאני בוחרת בחמלה כלפי העבר שלי, אני פותחת מקום חדש ללמידה, סליחה וצמיחה אמיתית.
תמונה של תותי אבירן
תותי אבירן

תותי אבירן היא מנחה ומטפלת המתמחה ב־NLP, חוסן רגשי והתפתחות אישית. מביאה איתה שילוב של חום, עומק וניסיון רב כדי לעזור לאנשים וארגונים לראות אחרת, להתחבר לעצמם ולגדול מבפנים.

עוד עלי...
מוזמנים לשתף

על מה אתם מתחרטים?

מה יכולתם לעשות אחרת ואז הכל היה יותר טוב?

התשובה היא:

שום דבר.

כל אדם עושה כמיטב יכולתו בהתאם למשאביו בכל רגע נתון.

כיוון שלא היה לנו את המידע שיש לנו היום, את האנרגיה, את השקפת העולם, את סדר העדיפויות, את הזמינות הרגשית או הפיסית ברגע האירוע ההוא עליו אנחנו מתחרטים, לא יכולנו לעשות שום דבר שונה.

פעלנו כמיטב יכולתנו.

בכל אחד מאיתנו קיימים כל הרגעים של חיינו עד כה.

ילדים וילדות פנימיים בכל הגילאים- עם יכולות אחרות, מסוגלויות שונות, ראיית עולם שונה והבנה מאוד ספציפית של הרגע בו הם מתקיימים.

הבנה שאנחנו "הבוגרים" לא יכולים לשפוט. אם היינו יכולים לעשות אחרת- כנראה היינו עושים.

עכשיו, כשהאנרגיה באוויר מדברת סליחות, זה הזמן לסלוח את הסליחה החשובה ביותר והיא הסליחה למי שאנחנו היינו.

לילד או הילדה הפנימיים שפעלו הכי טוב שיכלו, גם אם התוצאה לא הייתה התוצאה המיטבית בעיננו.

החמלה לאותם חלקים בתוכנו, תאפשר למידה וצמיחה שהביקורת והשיפוטיות מעכבות.

זהו תהליך של חיבוק, של אהבה ושל אור שמשאיר רק טוב אחריו.

עוד מחשבות ומילים

תכנים נוספים על התפתחות, רגשות ומה שביניהם.

מי מנהל את מי? | תותי אבירן

מי מנהל את מי?

כשהתגובה שלי מרגישה אוטומטית – אני עוצרת ובודקת מי בתוכי מפעיל אותה. כשאני לומדת להכיר את החלקים שבי, אני בוחרת מתוך חופש אמיתי.

קרא עוד »
יש דרך נוספת | תותי אבירן

יש דרך נוספת

כשהכול מרגיש לי כמו שידור חוזר – אני יודעת שזה הזמן לבדוק מה באסטרטגיה שלי מוביל אותי לאותה תוצאה שוב ושוב. שינוי פנימי

קרא עוד »

צרו קשר ליצירת שינוי

מוזמנים לכתוב, לשאול או פשוט לדבר – בין אם אתם מחפשים תהליך אישי, סדנה לארגון או מרחב לחשוב יחד. אני כאן להקשיב, לדייק ולהציע את הדרך שמתאימה לכם.